27 февраля состоится соревнование по силовому троеборью

Уважаемые дамы и господа! 27 февраля 2012 года в 19.30 состоятся соревнования по силовому троеборью. В программу входят: жим лежа, становая тяга и приседания.

 

Что такое силовое троеборье?


Это отдельный вид спорта или дополнение к бодибилдингу?

 

  • Троеборье или пауэрлифтинг - это самостоятельный и совершенно официальный вид спорта. 
  • Он включает в себя выполнение трех упражнений: приседание со штангой на плечах, жим штанги лежа и становая тяга (штанга стоит на полу ее нужно поднять и выпрямится).
  • Все делается один раз, поэтому важен вес штанги. Результат - это сумма весов трех штанг в трех упражнениях. 
  • Вид спорта молодой, ему - лет 17.

 

Победителей ждут призы. Запись на рецепции Клуба. 


« Вернуться